Koja boja svjetla za spavanje? Top savjeti za zdraviji san 2024
Moje lično iskustvo s bojama svjetla u spavaćoj sobi Već godinama sam istraživala kako boja svjetla utječe na kvalitetu sna. Sjećam se kada sam prvi put pročitala o tome da određene boje mogu potaknuti opuštanje i poboljšati san, što me jako zainteresiralo. Nakon toga sam eksperimentirala s raznim bojama i osvjetljenjem u svojoj sobi, primijetivši … Opširnije